Использование грязелечения при артрозе коленного сустава
Содержание статьи
Грязелечение является наиболее древней методикой физиотерапии. Впервые грязевые массы начали применять в Египте. Грязелечение при артрозе активно назначают после купирования симптомов воспаления. Терапия грязями помогает только в составе общего лечения. Грязи как основное лечение использовать не следует. Это может привести к ухудшению течения болезни, разрушению суставных структур.
Артроз коленного сустава, причины, клиника, общие направления терапии
Артроз коленного сустава возникает из-за разрушения хрящевой ткани. Болезнь может развиваться у пациентов с ожирением, остеопорозом, наследственной предрасположенностью. Патология сустава начинает развиваться после травм, при недостаточном питании, изменении обменных процессов в организме. Часто артрозы появляются у профессиональных спортсменов и пожилых пациентов.
У пациента с гонартрозом могут наблюдаться неприятные ощущения после сна, болевой синдром в области колена, возможно, ночью и после нагрузки, во время подъема по лестнице, слабость мышц ног. Симптоматика нарастает постепенно. На ранних стадиях болезнь выявить достаточно сложно.
У гонартроза имеется 3 степени тяжести:
- 1 — усталость в ноге, снижение подвижности сустава, на рентгенограмме видны неровные поверхности хрящей, небольшое сужение межсуставной щели.
- 2 — болевой синдром, скованность по утрам, хруст, на рентгене хрящи изменяются.
- 3 — болевой синдром очень сильный, не зависит от движений, инвалидизация (искривление конечностей), на рентгенограмме имеются наросты, ограничивающие движения, усиливающие боль.
Диагностические мероприятия включают осмотр, лабораторные исследования крови, рентгенографию. При необходимости назначают магниторезонансную терапию или компьютерную томографию. Все эти обследования помогают поставить правильный диагноз.
Лечебные мероприятия включают использование нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) (Диклофенак, Нимесулид), мази на основе нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов (Терафлекс, Дона, Гиалуроновая кислота). При сильном болевом синдроме и неэффективности НПВС назначают глюкокортикостероидные лекарства (Гидрокортизон, Дипроспан).
Понятие грязелечения, ограничения, разновидности грязей
Грязи содержат коллоидные элементы. Они имеют большое количество минеральных веществ. У грязевой массы есть несколько частей. Основные компоненты представлены магнием, бромидом, йодидом, частичками глины и песка. В жидкой части имеются соли рапы и кислоты. Коллоидные элементы представлены органическими соединениями и гумусом.
Разновидности грязевых масс
| Происхождение | Месторождение |
| Торфяные. Сапропелевые. Сульфидно-иловые. | Материковые, добыты из соленых озер. Сопочные. Гидротермальные. Грязи из приморских озер, лиманов и морских заливов. Озерно-ключевые. Фанго. |
Торфяные грязевые массы являются отложениями в болотах. Они имеют в своем составе различные микроэлементы (алюминий, медь, марганец, ионы калия хлора, магния). Грязь хорошо снимает воспаление, болевой синдром, повышает регенераторные функции тканей. Ее можно найти в России, Украине, Польше, Белоруссии, Северной Америке.
Сапропелевые грязевые массы содержат жирные кислоты, витаминные и ферментные комплексы. Грязь борется с бактериальными агентами, снимает воспаление, повышает иммунную защиту. Ее добывают в Польше, Германии, Белоруссии.
Сульфидно-иловая грязевая масса — это иловые отложения соляных водоемов. В ней находится до 10% минералов и органических соединений. В грязевой массе имеются сульфиды и железо. Грязь хорошо уничтожает бактерий, особенно чувствительных к пенициллиновому ряду. В гидротермальной грязи имеются сульфаты и минералы. Такие грязевые массы добывают в месте вулканических зон на Курилах, Камчатке, в Исландии.
Сопочные грязевые массы относятся к глинистым породам. Их добывают в нефтяных и газовых залежах. Грязи имеют в своем составе марганец, барий, йод, литий. Массы оказывают успокаивающее воздействие, снимают воспаление, повышают иммунную защиту, выводят вредные вещества. Активные молекулы грязей препятствуют размножению и жизнедеятельности патогенной флоры. Добывать грязи можно на острове Сахалин, в Закавказье, на Таманском и Керченском полуострове.
Фанго — это порода, которая добывается из вулканических пород. Она может содержать частички водорослей, бактерий. Грязевая масса работает как нестероидное противовоспалительное лекарство. Грязь снимает воспаление, болевой синдром, обогащает кости и мышцы минералами.
Показания, ограничения к назначению грязетерапии
| Показания | Ограничения |
| Искривление позвоночника. Остеохондроз. Артрит. Бурсит. Травмы и переломы во время восстановления. Шпора в области пяточной кости. | Кровопотеря. Туберкулезное поражение легких и внутренних органов. Онкопатология. Патологии почек. Эпилептические припадки в анамнезе. Иммунодефицитные состояния. Атеросклеротическое поражение сосудистого русла. Период вынашивания плода. Неврозоподоподобные состояния. Гипертония. |
Правила проведения физиопроцедуры
Проведение грязелечения при артрозе коленного сустава осуществляется при помощи ванны (общей и местной), аппликаций. Допускается сочетание грязей с гальванизацией (гальваногрязетерапия). Терапию грязями можно проводить дома или на базе санаторно-курортных учреждений.
В санаториях имеются грязи различных видов. Персонал санаториев пользуется теми грязями, которые находятся на их территории и легко добываются. Некоторые грязевые массы специально привозят с других территорий. На базе курортных учреждений могут делать все виды процедур: аппликации, ванны, гальваногрязетерапию.
Чтобы провести грязелечение в домашних условиях, можно приобрести грязи в аптечном пункте.
Они продаются в сухом виде. Грязь разводят водой. При помощи полученной смеси делают ванну или аппликацию. Можно найти грязи самостоятельно. Они находятся в торфяниках или болотах. Такую массу нужно высушить. Хранится сухое вещество 1 год. После этого срока грязи теряют терапевтические свойства.
Правила проведения аппликаций
Перед проведением грязетерапии массу следует подогреть до 40°С. Для разогревания ее кладут в емкость, подогревают на водяной бане. Пациента укладывают на кушетку. Подготовленную кашицу наносят на область коленного сустава, захватывая половину бедра и верхнюю часть голени.
После разравнивания массы по поверхности кожного покрова накладывают полиэтиленовую пленку. Чтобы тепло сохранялось в области колена, полиэтилен накрывают еще и полотенцем. Сверху больного накрывают одеялом. Аппликацию оставляют на 30 минут. По окончании терапии грязь смывают.
Такая методика помогает согреть место поражения, снять воспаление и болевой синдром. Лечение проводится через сутки. Курсовая терапия составляет 8-12 процедур. Повторить лечение можно через полгода.
Проведение ванн с грязями
Ванны могут быть общие или местные. Перед проведением общей процедуры ванну наполняют теплой водой (37-38°С). На полную ванну (в полный рост) понадобится 200 г грязевой массы. Пациент должен раздеться до нижнего белья. Можно принимать ванну в купальнике. Больному помогают лечь в ванну. Терапия длится на протяжении 20 минут.
По окончании процедуры больному необходимо помыться под душем, чтобы смыть грязевые массы с тела. После терапии рекомендуется полежать в кровати под теплым одеялом на протяжении 30-60 минут. Это усилит эффект от лечения. Курсовая терапия составляет 8-12 сеансов. Лечение проводят через сутки. Местная терапия для коленного сустава проводится практически так же, как и общая, только воды в ванну наливают по пояс, чтобы вода скрывала только ноги.
Общие правила грязетерапии
Чтобы повысить эффективность лечения необходимо увеличить курсовую терапию до 15-20 сеансов. Процедуры лучше осуществлять через день. Смывать грязи нужно тщательно, чтобы остатки микроэлементов и солей не пересушили кожный покров. Терапию проводят перед сном. Это увеличит эффективность грязелечения.
Во время грязелечения обязательно нужно соблюдать питьевой режим. Пациент должен выпивать 2 литра воды за сутки. Это поможет снизить вероятность обезвоживания организма.
Не следует делать терапию на полный желудок. Кушать нужно за 2 часа до процедуры. После сеанса грязетерапии следует избегать солнечного облучения.
Проведение гальваногрязетерапии
Гальваногрязетерапия — это процедура, при которой одновременно применяют грязевые массы и постоянный ток. Ток помогает быстрее проникать микроэлементам внутрь кожного покрова, усиливает тепловое воздействие на ткани.
Грязевую кашицу подогревают на водяной бане до 40°С. Подготавливают прибор для гальванизации. На область коленного сустава накладывают марлевую повязку, внутри которой завернута грязевая масса. После установки марлевых мешочков с грязью на марлю устанавливают электрод. Электроды покрывают полиэтиленом или подушечкой, наполненной песком. Полиэтилен и песок сохраняют тепло.
После подготовки включают устройство, настраивают необходимую силу тока. Физиопроцедура продолжается на протяжении 20-30 минут. По окончании терапии электроды и марлевые мешочки убирают, кожу в области коленного сустава протирают теплой влажной тряпочкой или ополаскивают водой. Курсовая терапия составляет 10-15 физиопроцедур. Сеансы осуществляют с перерывом на 2 суток.
Заключение
Грязелечение имеет высокий лечебный эффект при проведении его в составе общей терапии гонартроза. Не следует использовать лечение без рекомендаций врача, так как терапия имеет свои показания и противопоказания к назначению. Беременным пациенткам лечение не проводят. Аккуратно нужно проводить терапию во время обострения хронических патологий.
Источник
Грязелечение суставов: какого эффекта ожидать
Хронические боли в суставах часто сопровождают такие заболевания, как артроз и артрит. Если не предпринимать никаких действий, дегенеративные изменения будут прогрессировать, суставы начнут терять подвижность. В санаториях, ориентированных на болезни опорно-двигательного аппарата, практикуют разные физиотерапевтические методы, чтобы замедлить этот процесс. Один из них — грязелечение, или пелоидотерапия. Насколько это эффективно?
Грязелечение есть в разных санаториях
Что такое грязелечение и как это работает
Достаточно давно определили, что определенные виды грязи обладают лечебными свойствами. Это касается илово-сульфидной, торфяной и сапропелевой грязи, в составе которых есть целебные пелоиды. Последние оказывает на суставы комплексное воздействие:
- согревают, поскольку отличаются высокой теплоемкостью и быстрой теплоотдачей;
- насыщают ткани органическими соединениями, солями, кислотами, микроэлементами и минералами;
- снимают воспаление;
- снижают выраженность боли.
Почему грязелечение полезно для суставов
Лечебная грязь обладает хорошей проникающей способностью. Полезные вещества, в том числе ионы химических элементов, проникают сквозь кожу внутрь и запускают естественные процессы регенерации хрящевой ткани. Они нормализуют метаболизм на клеточном уровне и способствуют повышению местного иммунитета в пораженном суставе при артрозе колена или плеча.
Лечебные грязи согревают околосуставные ткани и усиливают приток крови, насыщенной кислородом. Безусловно, этот метод хорошо работает в комплексе с другими физиотерапевтическими воздействиями, а также усиливает эффективность хондропротектров и протезов синовиальной жидкости.
Пелоидотерапия эффективна в сочетании с другими методами
Есть ли противопоказания к грязелечению артроза
Процедуру не проводят при повышенной температуре тела, а также если в организме есть воспалительные процессы, способные вызвать лихорадку или кровотечение. В числе других противопоказаний — такие:
- онкозаболевания;
- туберкулез;
- тяжелая стадия варикозного расширения вен;
- сердечно-легочная недостаточность;
- ревматические атаки;
- беременность, начиная с 5 месяца.
При артрозе тазобедренного сустава или другом заболевании опорно-двигательного аппарата проходить грязелечение можно в период ремиссии. В периоды обострения увеличивается чувствительность, подавляется иммунитет, поэтому пелоиды могут нанести вред здоровью. Вместо успокаивающего эффекта может получиться, наоборот, раздражающий.
Грязелечение проводят людям не старше 75 лет
Можно ли проходить грязелечение на дому
Иногда человек не успевает пройти во время санаторно-курортного лечения полный курс пелоидотерапии. Лечение можно продолжить и дома, делая аппликации на пораженный сустав по указанной схеме. Врач проинструктирует, как приготовить массу, как часто наносить и сколько держать.
Сухую грязь, как правило, разводят с водой в пропорции 1:8, например на 1 л воды необходимо 125 порошка. Смесь нагревают до температуры 44 градуса на водяной бане. Это оптимальный показатель для того, чтобы сохранить проникающую способность грязи и не разрушить активные вещества.
Состав должен остынуть до нужной температуры, рекомендованной врачом, после чего его наносят на поврежденный сустав. Поверхность покрывают грязью, потом обматывают полиэтиленом и накрывают теплым полотенцем или одеялом. Находиться в состоянии покоя необходимо 20-30 минут. Высохнувшую грязь по окончании процедуры смывают проточной водой. После этого суставу также нужен отдых не менее получаса.
Как правильно лечить суставы грязями? Комментирует известный специалист, представитель альтернативной медицины:
Стоит ли делать ставку на пелоидотерапию?
Пелоидотерапия — эффективный физиотерапевтический метод, который часто применяют при лечении остеоартроза. Целебная грязь улучшает в суставе кровоснабжение, способствует регенерации хондроцитов, однако, к сожалению, полностью вылечить от артроза не способна.
Чтобы прибегнуть к этому методу, поврежденный сустав нужно стабилизировать, ввести в состояние ремиссии. С этой целью пациентам часто назначают внутрисуставные инъекции протезов синовиальной жидкости, например «Нолтрекс», который восстанавливает дисбаланс смазочного вещества и раздвигает трущиеся поверхности. В таких условиях имеет смысл проходить курс пелоидотерапии, в то время как при острой боли он пациенту противопоказан.
Источник
Blog
Артроз — это заболевание суставов, считающееся дистрофическим и связанное с медленным разрушением хряща внутри сустава. При артрозе с течением продолжительного времени возникают изменения, перестройка суставных концов костей, идут воспалительные процессы и происходит дегенерация околосуставных тканей. В такое понятие как «артроз» входит также и ещё не очень большая группа суставных болезней дегенеративно-воспалительного характера, которые имеют разные причины возникновения и схожие механизмы своего развития.
Артроз считается самым распространенным заболеванием суставов в мире, согласно статистическим данным в той или иной степени от артроза страдают до 80% населения земного шара. Поражения подобного типа весьма распространены, и стоят на третьем месте, после онкологии и сердечнососудистых болезней.
Вероятность развития артроза с возрастом увеличивается во много раз. Болезнь одинаково поражает как мужчин, так и женщин, исключением является только артроз межфаланговых суставов, так как он чаще всего замечается у женщин. Артроз настигает людей в трудоспособном возрасте — от 30 лет и с каждым годом число заболевших стабильно и неуклонно возрастает.
Артроз развивается из-за нарушения обмена веществ в суставе, что в свою очередь приводит к тому, что хрящи начинают терять эластичность. Этому может способствовать полная или же частичная потеря из состава хряща протеогликанов, такое происходит, как правило, вследствие довольно глубоких трещин в самом хряще. Потеря протеогликанов может произойти и по другой причине: из-за сбоя их производства клетками сустава.
Как заявляют специалисты, причинами, по которым могут начать разрушаться суставные хрящи, могут стать нарушения обмена веществ, гормональные нарушения, снижение кровотока сустава, наследственный фактор, пожилой возраст, травмы, а также такие болезни как ревматоидный артрит и даже псориаз. И всё-таки самой распространённой причиной артроза является ненормированная нагрузка на суставы, в то время как хрящи не могут ей сопротивляться.
Правильное питание при артрозе
Отдельно стоит остановиться на питании во время обострения болезни. Здесь также существуют определенные рекомендации — нельзя переедать, так как это будет способствовать накоплению лишних килограммов, но нельзя и голодать, так как снабжение хряща важными элементами будет нарушено. Первоочередная задача, которая стоит перед пациентом с лишним весом — это его снижение. Для этого из рациона просто необходимо убрать быстрые углеводы, содержатся они во всех мучных изделиях и сладостях. Под запрет попадает алкоголь, и в первую очередь пиво.
Нет абсолютно никаких претензий к рыбным блюдам — их можно потреблять довольно много, естественно, в разумных количествах. Но не следует налегать на её слишком жирные сорта, так к как они высококалорийны, а значит лишние килограммы не заставят себя ждать.
Важную роль при лечении артрозов отводят холодцу. Как ни удивительно, но именно это блюдо рекомендуют включать в рацион все медики. Такая пища будет настоящим кладезем микроэлементов для больных суставов. Самый важный компонент в холодце — это коллаген природного происхождения. Усваивается он организмом довольно быстро и является основой любой соединительной ткани. Благодаря регулярному потреблению холодца можно добиться хороших результатов — суставы станут более подвижными, выстилающие их ткани — эластичными, а хрящи и кости приобретут прочность.
Не стоит забывать о регулярном поступлении витаминов с пищей. Для больных артрозом особенно актуальны витамины группы В. Именно они отвечают за то, чтобы обмен веществ проходил без ненужных сбоев. А там, где отлажен метаболизм — там и суставы чувствуют себя великолепно. Благодаря тиамину из фасоли и гороха синтез жиров, углеводов и белков будет ускоряться.
Пиридоксин поможет выработке гемоглобина. «Добыть» его можно употребляя в пищу бананы, орехи, капусту и картофель. Стоит увлекаться зеленью и бобовыми. Именно они станут источником фолиевой кислоты. Полезна будет печень, грибы, молочные продукты, а также яйца. Они богаты на рибофлавин. Можно, конечно, употреблять и витаминные комплексы, но из продуктов все необходимые элементы усваиваются лучше, а значит и процесс восстановления хрящей пойдет быстрее.
Основные принципы питания при артрозе сводятся к следующим пунктам:
- Не потреблять тяжелую пищу на ночь, чтобы не вызвать приступ артроза.
- Питаться дробно.
- Постоянно контролировать вес, в целях избегания повышения массы тела, а значит и дополнительной нагрузки на больные суставы.
- Когда нет обострения болезни — совершать пешие прогулки после приема пищи.
- Меню необходимо сбалансировать, составить его вместе с лечащим врачом.
Методика лечение артроза грязями
Нанести грязь, подогретую на водяной бане до температуры 36-42°С, на больной сустав слоем толщиной 1-2 мм.
Накрыть тонкой целлофановой пленкой и укутать.
Продолжительность процедуры — 30-40 минут.
После чего смыть грязь теплой водой без мыла.
Процедуру рекомендуется применять перед сном ежедневно или через день. Курс лечения — 12-15 процедур. Его можно повторять через 3-4 месяца.
Так же существуют и народные методы лечения артроза при помощи лечебных грязей:
В ниже описанных способах, указано время нанесения грязи от 1 часа до 24 часов.
Но первые 3 процедуры следует начинать с 10 -15 минут через день, постепенно увеличивая время нанесения грязи (при хорошем самочувствии) до необходимого времени.
Напоминаем, что грязелечение показано только в период ремиссии. При обострении грязелечение не применяется!
Также необходимо ознакомиться с противопоказаниями к грязелечению.
- Требуется:150 г лечебной грязи, полоска мягкой ткани.
- Способ применения. Наложите грязь на пораженный участок, сверху закройте тканью. Оставьте на 4-5 часов. Повторяйте процедуру в течение 5-7 дней.
- Требуется:1 стакан молока, 150 г лечебной грязи, полоска мягкой ткани.
Способ приготовления. Смешайте грязь с молоком до однородной массы.
Способ применения. Наложите смесь на пораженный участок, сверху завяжите тканью. Оставьте на 4-5 часов. Повторяйте процедуру раз в 2 дня в течение 10 дней.
- Требуется:100 г лечебной грязи, 1/2 стакана рапы, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Разведите грязьрапой до однородной массы.
Способ применения. Наложите на пораженный участок, зафиксируйте повязкой. Оставьте грязь на 24 часа. Повторяйте процедуру через день в течение 2 недель.
- Требуется:1 стакан кваса, 30 г лечебной грязи, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Разведите грязь квасом до однородности. Намочите ткань.
Способ применения. Наложите примочку на пораженный участок и закрепите. Оставьте на 2-3 часа. Повторяйте процедуру через 3 дня. Курс лечения — 5 процедур.
- Требуется:1 стакан свежей урины, 2 ст. л. разведенного уксуса, 30 г лечебной грязи, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Смешайте ингредиенты до однородной массы. Намочите ткань.
Способ применения. Наложите ткань на пораженный участок и закрепите. Оставьте на 1 час. Повторяйте процедуру в течение недели.
- Требуется:50 г лечебной грязи.
Способ применения. Растирайте грязь по поверхности пораженного участка круговыми движениями. Оставьте на 1 час. Затем смойте. Повторяйте в течение 10 дней.
- Требуется:100 г мякоти дыни, 50 г лечебной грязи.
Способ приготовления. Разотрите мякоть дыни до состояния кашицы, смешайте с грязью до однородной массы.
Способ применения. Натирайте пораженный участок осторожными круговыми движениями. Оставьте на 2 часа. Затем смойте. Повторяйте процедуру через день в течение 10 дней.
Источник